Keanekaragaman hayati yang ada di
bumi ini tak hanya digunakan sebagai bahan pangan ataupun untuk dinikmati
keindahanannya saja, tetapi juga bermanfaat sebagai bahan untuk mengobati
berbagai penyakit. Tanaman yang ada, terutama yang tumbuh di Indonesia dikenal
sebagai bahan yang ampuh untuk obat dan digunakan sebagai bahan baku industri
obat di Indonesia selain juga sebagai obat-obatan tradisional. Sebenarnya,
tanaman yang berguna sebagai obat dapat juga ditemui sehari-hari.
Tanaman seperti kunyit, jahe, jeruk
pecel dapat ditanam di pekarangan rumah
dan berguna sebagai pengusir berbagai penyakit ringan sehari-hari seperti
batuk, masuk angin dan panas dalam. Tak hanya itu, beberapa tanaman yang ada
Indonesia terbukti ampuh mengatasi berbagai penyakit yang lebih berat. Beberapa
bahkan dipercaya dapat mengatasi penyakit mematikan seperti AIDS, kanker dan
sebagainya. Tanaman obat juga dapat dijadikan alternatif berobat yang lebih
aman dan alami. Selain itu, tanaman obat juga baik untuk menjaga kecantikan dan
kesehatan kulit dan tubuh.
Tanaman obat dapat dikonsumsi dengan
cara diolah terlebih dahulu. Beberapa tanaman obat dapat digunakan sehari-hari
dan diolah dengan cara sederhana seperti direbus dan dicampur dengan air atau
bahan-bahan lainnya, sedangkan tanaman yang lain diolah secara modern oleh
pabrik atau industri rumah tangga dengan cara dikeringkan dan dikemas dalam
kemasan yang praktis untuk dikonsumsi.
Walaupun telah banyak tanaman obat
yang diproduksi secara moderen, masyarakat yang mengkonsumsi harus tetap cermat
dalam memilih produk tanaman obat. Cek kadaluarsa dan produk apakah masih dalam
keadaan baik atau telah rusak. Perhatikan pula kode produksi apakah telah
terdaftar di Badan POM. Alangkah lebih baik jika memilih produk yang kemasannya
lebih baik dan tersegel dengan baik. Memang biasanya agak lebih mahal akan
tetapi lebih baik karena aman untuk kesehatan anda.
Berikut adalah tanaman obat yang
banyak dikenal oleh masyarakat dan yang sering diolah menjadi produk yang baik
untuk kesehatan tubuh atau mengobati penyakit :
Kina
: Kina adalah satu-satunya bahan
yang ampuh untuk mengobati malaria. Pohon kina merupakan pohon perdu
yang berkayu dan warnanya selalu hijau dengan kulit kayu yang tebal. Kina
berkembang biak dengan cara berbunga dengan bakal buah di dalam bunga. Obat
kina diproduksi dari kulit pohonnya.
Jahe
: Jahe adalah tanaman berakar
rimpang dan bahan berkasiat pada tanaman ini terletak pada akarnya. Jahe
popular sebagai minuman yang dapat menghangatkan tubuh. Meminum sari
jahe dipercaya juga dapat mengembalikan kesegaran tubuh. Cara membuat minuman
jahe cukup mudah, hanya digepengkan dan kemudian diseduh dengan air hangat
kemudian dapat ditambahkan gula atau bahan lainnya seperti kopi dan the.
Lidah
buaya : selain berfungsi sebagai tanaman
hias, lidah buaya juga memiliki berbagai manfaat yang berguna baik untuk
kesehatan ataupun kecantikan. Sejak berabad lamanya lidah buaya atau lebih
dikenal dengan aloevera ini digunakan sebagai bahan untuk merawat kecantikan
para putri raja. Sebagai obat, aloevera bermanfaat untuk memperlambat
tumbuhnya virus HIV, memperbaiki sistim pencernaan, membunuh kuman dan
menghilangkan rasa sakit. Sebagai bahan kecantikan aloevera bermanfaat
untuk melindungi kulit dari kekeringan dan dehidrasi, merangsang tumbuhnya
sel sel kulit yang baru, serta dapat menyuburkan rambut. Tak hanya itu
lidah buaya ini juga dapat dikonsumsi dan dapat digunakan sebagai bahan
campuran minuman yang menyegarkan.
Temulawak :
merupakan tanaman obat yang sangat popular di kalangan masyarakat Indonesia
khususnya masyarakat jawa. Temulawak merupakan tumbuhan asli Indonesia dan
memiliki khasiat yang lengkap. Temulawak atau juga disebut Curcuma biasanya
diberikan kepada anak anak untuk menambah nafsu makan mereka. Temulawak
juga dapat menghilangkan flek-flek hitam pada wajah dan kandungan minyak
atsirinya dapat membersihkan isi perut serta memperlancar ASI pada wanita yang menyusui. Penelitian lebih lanjut mengemukakan bahwa temulawak
sangat ampuh untuk mengobati penyakit hati atau penyakit liver dan menurunkan
kadar kolesterol dalam darah karena dalam temulawak terdapat kandungan kurkumin
yang dapat menyehatkan hati. Sama seperti jahe dan kencur, cara
mengkonsumsi temulawak adalah dengan diparut dan diambil sari airnya.
Kayu
putih : kayu putih sangat dikenal di
Indonesia yang berfungsi untuk menghangatkan badan. Kayu putih juga
termasuk tanaman industri dan pemrosesannya adalah dengan menyuling minyak yang
dihasilkan dari daunnya.
Kencur
: merupakan bumbu masak yang popular
di kalangan masyarakat Indonesia. Kencur dipakai hamper di seluruh masakan
Indonesia. Sebagai tanaman obat, kencur sangat bermanfaat untuk mengobati
batuk, menghilangkan nafas tidak sedap, menghilangkan kembung dan mual masuk
angin serta manfaat-manfaat lainnya. Selain diseduh sarinya setelah
diperas, kunir juga dapat dimakan mentah-mentah
Kunir
: kunir merupakan satu kelompok
tanaman yang sama dengan jahe dan kencur, yaitu tanaman berakar rimpang. Kunir
mudah dikenali karena warnanya yang kuning. Selain menjadi bumbu masak utama
untuk berbagai makanan Indonesia, kunir juga bermanfaat untuk mencegah
sariawan, panas dalam, serta baik untuk wanita hamil dan menyusui. Cara
sederhana untuk mengkonsumsi kunir adalah dengan memarut kunir dan memeras sari
parutannya lalu merebusnya dengan air panas.
Mahkota Dewa
: merupakan tanaman yang sangat terkenal yang memiliki banyak manfaat untuk
kesehatan. Tanaman mahkota dewa ini sebenarnya berasal dari Papua dan
memiliki berbagai zat aktif yang seperti alkaloid, saponin, flavonoid dan
polivenol. Beberapa manfaat tanaman ini untuk kesehatan adalah sebagai zat
ampuh untuk detoksifikasi menghilangkan racun racun dalam tubuh, sumber anti
bakteri dan virus, dapat meningkatkan sistim kekebalan tubuh, meningkatkan
vitalitas, mengurangi kadar gula dalam darah, mengurangi penggumpalan darah,
melancarkan peredaran darah ke seluruh tbuh, mengurangi kandungan kolesterol
dan resiko penyakit jantung koroner, mengandung antiinlamasi, sebagai anti
oksidan dan dapat membantu mengurangi sakit pada saat pendarahan. Tumbuhan
ini tidak besar namun dapat tumbuh hingga sepanjang 3 meter. Buahnya berwarna
merah dan tumbuh dari batang hingga ke ranting.
Mengkudu :
mengkudu adalah tanaman tradisional yang banyak tumbuh dimana mana dari dataran
rendah sampai dataran tinggi. Tanaman ini termasuk dalam jenis kopi-kopian
dengan tumbuhan yang tidak terlalu tinggi. Buahnya hijau dengan bentuk yang
lonjong dan bertotol totol dnegan biji yang banyak dan kecil dalam daging
buahnya. Mengkudu banyak berkembang biak secara liar namun banyak juga yang
memelihara tanaman ini di halaman rumah. Mengkudu juga dikenal dengan nama pace
yang bermanfaat sebagai salah satu obat untuk mengurangi hipertensi, sakit
kuning, demam, flu, batuk, dan sakit perut. Tanaman ini juga bermanfaat
untuk kecantikan yaitu menghilangkan sisik pada kaki. Pada dasarnya buah
mengkudu yang masak berbau tidak sedap, namun justru buah itulah yang
mengandung banyak zat penting seperti morinda diol, morindone, morindin,
damnacanthal, metil asetil, asam kapril dan sorandiyiol yang sangat bermanfaat
untuk kesehatan
Buah
merah : Buah merah merupakan tanaman obat
yang popular setelah mahkota dewa. Sama dengan tanaman mahkota dewa, buah merah
juga berasal dari Papua. Buah merah sangat terkenal karena dipercaya dapat mengurangi
virus HIV dalam darah. Tanaman ini tumbuh menyerupai pandan dengan tinggi
tanaman hingga 16 m yang dikokohkan dengan akar tunjang. Seperti namanya buah
merah berwarna merah marun saat matang namun ada juga buah yang berwarna coklat
atau coklat kekuningan. Buah ini dapat juga bermanfaat untuk mencegah penyakit
mata, cacingan, kulit dan meningkatkan stamina tubuh. Selain itu buah merah
dipercaya dapat mengobati penyakit kanker. Buah merah banyak mengandung antioksidan
seperti karoten, beta haroten dan tokoferol serta asam oleat, asam linoleat,
asam linolenat, dekanoat, omega 3 dan omega 9 yang selain dapat
meningkatkan daya tahan tubuh juga dapat menangkal pembentukan radikal bebas
dalam tubuh.
Sumber :
Tidak ada komentar:
Posting Komentar